1．水果饮料，里面含有矿物质，维生素对人体有很大的好处。
2．接下来我们要将水果准备好，准备几个新鲜的苹果哦，用清水清洗干净，备用。
3．然后准备好平时使用的榨汁机，最好也清理一下。
4．然后将苹果皮去掉，切成一块一块的，放入榨汁机里面。
5．最后倒出，放到杯子里，在这个过程中，也可根据个人喜好，放一些柠檬，蜂蜜之类的调味。
