1．材料：苦瓜半个，柠檬1颗，金桔8颗，冰水120㏄，蜂蜜适量。
2．柠檬去皮切丁；苦瓜、金桔洗净后切细丁。
3．将所有材料放入果汁机中。
4．使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5．依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
