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一包压缩饼干相当于几个馒头 关于一包压缩饼干相当于几个馒头的热量问题

一包压缩饼干相当于几个馒头 关于一包压缩饼干相当于几个馒头的热量问题

1.压缩饼干是一种满分饼干。压缩饼干的水分含量很低,但脂肪是一个新鲜事物。含量和卡路里都很高。每100克压缩饼干含有大约450卡路里,所以节食者不应该吃得更多。

2.一个馒头通常是2盎司,即100克,每100克馒头的热量约为109卡路里。因此,吃一包压缩饼干的热量大约相当于吃4个馒头的热量。