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阿胶片怎么吃 阿胶片该怎么吃好

阿胶片怎么吃 阿胶片该怎么吃好

1.阿胶片的吃法主要是烊化,具体来说就是将阿胶片砸碎,取5-10克左右放入碗中,加入开水,反复用筷子搅拌,因为阿胶比较难于融化,所以,不停搅拌可以到阿胶融化为止。

2.可以适当加入一些白糖、冰糖、红糖或者蜂蜜等,通过加入这些甜品可以明显降低阿胶的腥气,便于口服。

3.阿胶对于人体的作用还是很大的,特别适用于女性,包括缺铁性贫血、营养不良性贫血、女性失血过多、长时间患病所导致的贫血、月经不调等,都适合应用阿胶片进行口服。