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吃苦瓜怎么吃 老干妈炒苦瓜的做法步骤

吃苦瓜怎么吃 老干妈炒苦瓜的做法步骤

1.主料:苦瓜1根、五花肉100克、老干妈豆豉酱适量、洋葱适量、红辣椒适量、大蒜适量、油盐适量。

2.苦瓜切片后加入适量的盐,入点底味,去除部分水分;

3.烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒;

4.翻炒变色,表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱;

5.继续翻炒,让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片;

6.洋葱香味出来且微微发软后,加入少量的盐调味;

7.加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒;

8.翻炒两分钟即可盛入碗中。