1．把南瓜一分两半，用小刀斜着插入左一刀右一刀，不断做w形直到一圈相连。
2．用不锈钢汤勺将南瓜内部挖空、做成盅状。
3．将糯米提前洗净泡上几个小时。
4．然后像煮米饭一样煮上10分钟捞出放入挖空的南瓜内（喜欢软的稍加些汤进去）。
5．放入白糖拌匀，放入葡萄干和果脯。
6．蒸锅里放够足量的水，将南瓜入蒸锅蒸50分钟即可。
