1．食材：苏子叶500g、盐适量、辣椒粉适量、蒜适量。
2．将苏子叶洗净控干水。
3．将蒜剥皮洗净放到蒜缸中。
4．用蒜锤捣碎。
5．用温水将辣椒粉充分泡开。
6．将苏子叶中多余水分撰出，加4和5中的调料拌匀即可。
