1．建议吃。在吃盐蒸橙子的时候最好能将橙子皮一起吃掉,因为主要其止咳作用的成分就是橙子皮当中的那可汀、橙皮油。
2．蒸橙子是民间的一种食疗偏方,对于感冒咳嗽、喉咙有痰有着非常好的缓解作用。
3．一般取一个橙子,把顶部的橙皮去掉之后,加入少许盐蒸煮后食用。
