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苹果和梨可以一起煮吗 苹果和梨能否一起煮

苹果和梨可以一起煮吗 苹果和梨能否一起煮

1.苹果和梨,其实是可以一起炖煮的。尤其是如果患上感冒咳嗽的话,最好是将这两种水果一起进行炖煮,这样就能发挥其中的维生素C 的作用,提高身体抵抗力,而且梨还会有润肺和止咳的作用,炖煮出来的口感也是很不错的。

2.在梨中会含有丰富的纤维素,能起到排毒的作用,而且还能含有丰富的维生素,可以补充身体所需要的维生素。苹果中会含有维生素C,能有保护血管的作用,还可以起到美容的功效,两者一起炖煮后食用,带来的效果更加显著。