1．虫草是一种很好的滋补中药，但是并不适合所有人吃。
2．虫草中含有雄性激素，不适合青少年、儿童吃，会引起性早熟；阴虚火旺、湿热的病人，不能单独服用虫草，不仅达不到治愈效果，还可能会加重病情；患有各类实症的人群，不能吃虫草，会导致心烦、恶心、口角益血等病症。
3．女性月经期间、高血压患者也不宜吃。此外，吃虫草切忌量大量小，要长期适量服用，才能达到疗效。
