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金针菇和丝瓜可以一起吃吗 金针菇和丝瓜能不能一起吃

金针菇和丝瓜可以一起吃吗 金针菇和丝瓜能不能一起吃

1.丝瓜和金针菇是可以一起吃的。

2.丝瓜含有丰富的膳食纤维和维生素,金针菇属于菌类,含有丰富的菌类多糖和膳食纤维,具有增强免疫力,促进胃肠蠕动的作用,而且有利于减肥和控制体重。

3.金针菇炒丝瓜是一道家常菜品。