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桑葚干能泡水吗 桑葚干可以泡水吗

桑葚干能泡水吗 桑葚干可以泡水吗

1.可以,桑葚性冷淡,味甘酸,属心、肝、肾经。具有生津润燥、补血养阴的功效。主要用于治疗肝肾不足、心悸失眠、眩晕耳鸣、血虚便秘、头发早白等症状。桑椹富含单宁酸、苹果酸、脂肪酸和维生素C,营养极其丰富。

2.饮用浸泡在水中的桑椹能有效降低血小板聚集,预防动脉硬化,还具有抗炎、抗病毒和抗高血压的作用。还能提高免疫力、抗衰老、清肝明目、缓解眼睛疲劳。但是桑葚冷,脾胃虚寒,不适合大便稀的人。