1．刺激性的食物比较多，范围也比较广。例如：酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物都属于刺激性的食物。
2．还有各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等也是刺激性的食物，一般常说的刺激性的都是辛辣刺激性食物。
