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小茴香水可以连续喝吗 小茴香水可以天天饮用吗

小茴香水可以连续喝吗 小茴香水可以天天饮用吗

1.小茴香水不建议天天喝。

2.小茴香用来泡水喝虽然有很好的药效,对体质虚寒的人群有一定的帮助,但是小茴香本身是一种温性的食材,不建议天天食用,容易导致体内阳气过多,出现反效果,引起全身发热、咽喉疼痛等上火症状,一般建议一周食用3-4次小茴香泡水。