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大黄米小黄米哪个粘稠 大黄米小黄米的介绍

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1.小米更粘稠的。

2.其实,大黄米和小米各有功效,并不是哪个更好。小米和大黄米都富含维生素B群,相比之下,大黄米更多一点。维生素B群是人不可缺少的维生素对心脏、神经的养护有非常好的作用。真正的在五谷里,小米并不是其中之一,而大黄米是其中之一。