1.第一级阶梯和第二级阶梯的界线:西起昆仑山脉,经祁连山脉向东南到横断山脉东缘。
2.第二级阶梯和第三级阶梯的界线:由东北向西南依次是大兴安岭、太行山、巫山、雪峰山。
3.范围指是主要地形区:
(1)第一级阶梯,青藏高原和柴达木盆地。
(2)第二级阶梯,三大高原和三大盆地。
(3)第三级阶梯,三大平原和三大丘陵。