白菊花和黄菊花茶的功效与作用 白菊花和黄菊花茶的功效与作用是一样的吗

1．白菊花和黄菊花其实两者的功效与作用是一样的，都是能够起到降火的作用，也能够有效的帮助改善肺热，降肝火，最主要是能够清肠胃，可以缓解出现的喉咙肿痛，嗓子干痒等等，都是能够起到一定的调理与缓解的。

2．而白菊花和黄菊花对于一些脾胃虚寒的人是不建议饮用的，因为其性寒，过多的饮用是会出现加重肠胃道负担的，所以在平时一定要多加注意。饮食上可以吃一些清淡类的食物，这样也能够有效的调理肠胃。