1.新鲜金针花1包,猪软骨210g,红萝卜半根,盐适量,姜丝适量。
2.猪软骨洗净氽烫,红萝卜切块后与猪软骨一起放进电锅,内外锅皆3杯水。
3.将新鲜金针花里的花蕊取出,就是黑黑的籽,记得取出后洗净。煮沸水,氽烫至软。
4.将金针花捞起备用。电锅跳起,焖5-10分钟后再放入氽烫好的金针花,外锅放入半杯水。待电锅跳起再焖5-10分钟后调味。