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空调用完开一夜可以吗 空调用完开一夜能吗

空调用完开一夜可以吗 空调用完开一夜能吗

1.冬天空调可以开一晚上睡觉。但是尽量不要高频率长时间使用空调,无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。长期在空调房间中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌,久而久之就会导致局部性的颈椎病,整夜开空调更是严重影响室内环境,对身体非常不利。所以我们要合理使用空调,要有一个节制。建议空调每次开2个多小时就应该停下来,并开窗通气。

2.开空调睡觉有讲究,温度不能调太低,26、27度就可以了,太低的话容易引起感冒。不要对着人吹,入睡之后直接被空调的凉风吹很容吹感冒甚至中风。如果确实太热整晚都要开的的话,可以把空调开到睡眠模式,这样空调以低功率运行,可以保证屋内持续低功率制冷。