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鲢鱼不能和什么一起吃 不能和鲢鱼同吃的食物

鲢鱼不能和什么一起吃 不能和鲢鱼同吃的食物

1.鲢鱼+甘草:两者属于相克食物,同时食用的话容易引起腹泻。

2.第2步鲢鱼+西红柿:西红柿中含有大量丰富的维生素C,维生素C和鲢鱼中蛋白质发生反应,会不利营养吸收。

3.功效:鲢鱼的鱼肉蛋白质含量极其的丰富、也含有大量的氨基酸,鱼肉中含有的不饱和脂肪酸可以降低人体胆固醇、同时也能降低血液黏稠度,然后起到预防心脑血管疾病。