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一岁宝宝可不可以吃鸡腿 一岁宝宝能吃鸡腿吗

一岁宝宝可不可以吃鸡腿 一岁宝宝能吃鸡腿吗

1.一岁的宝宝是可以适当吃鸡腿的。

2.虽然一周岁的宝宝的消化功能已经比出生时提高了很多,并且也可以吃很多辅食,但是吃某些食物时还是要特别注意。

3.鸡肉里面含有丰富的蛋白质,以及宝宝身体发育所需要的氨基酸类,并且容易被宝宝吸收利用,可以增加宝宝的体力,增加机体对疾病的抵抗能力。

4.在给宝宝食用鸡肉的时候要注意烹调方式,不要采取高温油炸,油炸的食品对宝宝的生长发育会产生不利的影响,可以使用蒸煮的方法,再配合粗纤维食物,包括各种蔬菜给宝宝食用,做到晕素搭配。