1.很多蔬菜水果可以搭配食用,对身体健康还是有帮助,但是也有很多蔬菜不适合一起食用,如萝卜与党参等。
2.花生+黄瓜:同食会伤身,可以用地浆水解毒。
3.西红柿+胡萝卜:维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。