1.黄瓜的热量是非常低的,如果想要减肥是可以吃黄瓜的,也是可以吃黄瓜蘸辣椒的,吃起来比较有味道,吃黄瓜一般是不会导致身体的发胖,但是酱也不要吃的太多,因为太咸了,吃了后还要多喝点水。
2.不过减肥的话,应该控制饮食和生活规律才行。