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腰椎酸痛怎么办 腰椎酸痛是怎么回事?

腰椎酸痛怎么办 腰椎酸痛是怎么回事?

1.腰部酸痛有可能是过度劳累引起的。过度劳累时引起腰肌劳损可以导致腰部酸痛的症状,另外患有腰椎间盘突出症等疾病也可能出现腰部酸痛的症状,尤其是在劳累、受凉、剧烈活动这种情况下有可能会出现疼痛加重。

2.出现这种情况要注意休息,避免劳累、避免弯腰负重,可以对腰部应用暖水袋进行热敷,这样可以促进腰部的血液循环从而缓解腰部酸痛的症状。