羊肉和什么一起炖补肾最好 羊肉和什么东西一起炖补肾

1．材料：杜仲、羊肉、水各适量。

2．杜仲清洗干净之后折断，将羊肉清洗干净之后切块。

3．杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液。

4．杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到羊肉软烂就可以了。