为什么经期女性易暴怒 经期发脾气正常吗？

1．为什么经期女性易暴怒

激素变化

经期女性容易暴怒，都是体内激素引起的，女性在月经期间体内的激素水平总是忽高忽低，这样也很容易造成情绪起伏过大，所以才会导致女性在经期很容易暴怒。

2．经期不良反应有哪些

1.痛经

很多女性在经期时，最明显的不良反应就是出现痛经的症状，因为经期正是女性体内排毒的时期，出现轻微的疼痛感实属正常的反应。

2.腹泻

是因为在月经期间，女性的体内会分泌出一些化学物质，刺激子宫收缩从而使经血顺利的排出，但是这这也刺激了肠道的收缩，引起腹泻。

3.乳房胀痛

女性在经期胸部会比平时稍微大一点，这是因为在经期乳腺会肿大，所以也会出现乳房胀痛的现象。

3．经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

4．健康小贴士

为什么经期女性易暴怒这篇文章就为大家介绍到这里，经期女性情绪不稳定是正常的，家人一定要给予谅解哦!