1．第一个就是不要用力的去吸吮皮肤。
2．第二个就是可以结合热毛巾或者热鸡蛋进行一个局部的热敷，口服活血化瘀的药物，比如复方丹参片、三七粉，还有消脱止片等；
3．也可以局部外涂具有保护作用的药物。
4．具体的话也可以咨询一下当地的皮肤科医生。
