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番茄焖小黄鱼怎么做 番茄焖小黄鱼的做法

番茄焖小黄鱼怎么做 番茄焖小黄鱼的做法

1.小黄鱼600克,番茄300克、姜、葱、蒜。

2.小黄鱼解冻。

3.小黄鱼去头去内脏洗净,蕃茄、姜、蒜洗净,姜切丝、蒜子拍扁放入。

4.用姜、蒜、生抽、盐、油将鱼腌制10分钟。

5.番茄开半,横切片装起待用。

6.用不沾锅烧热放些油,把黄鱼上锅煎。

7.黄鱼两面煎黄。

8.倒入全部腌制鱼的汁料加些水。

9.加入生抽。

10.番茄用炒锅加些盐炒出味。

11.番茄盛起与小黄鱼一起焖开。

12.焖开下些葱花鸡精入味即可。