宝宝辅食佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜怎么做给宝宝吃
2022-06-16 19:59:02
1．材料：佛手瓜1个、米饭一大盘、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、虾仁100g、杏鲍菇半根、葱适量。
2．佛手瓜去皮、杏鲍菇切丁，虾仁用料酒、盐、生抽腌一下。
3．佛手瓜、杏鲍菇在开水中焯一下捞出滤干水分。
4．起油锅炒熟鸡蛋盛出。
5．再放点油煸炒虾仁。
6．虾仁变色后放入佛手瓜、杏鲍菇、鸡蛋，放盐翻炒盛出。
7．锅中放点油，放入米饭搅散。
8．放入菜料。
9．放生抽、老抽翻炒均匀。
10．最后撒上葱花出锅。