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黄牛肉的营养价值 黄牛肉的营养价值介绍

黄牛肉的营养价值 黄牛肉的营养价值介绍

1.黄牛肉的营养使用价值很高,特性是高蛋白食物、低热量。

2.每100克黄牛肉中,蛋白质高达20克,生猪肉只含16.9克;而牛羊肉所含人体脂肪仅有10.2克,生猪肉却达到29.2克。黄牛肉高蛋白食物、低热量的特性,有益于避免肥胖症。