知秀网 > 读书 > 正文

什么是抗氧化? 抗氧化的解释

什么是抗氧化? 抗氧化的解释

1.抗氧化是抗氧化自由基简称。

2.抗氧化即抗氧化自由基,是一系列可有效抑制人体产生的自由基的物质,自由基是人体在生活中与外界接触时不可避免地产生的一种物质。天然的抗氧化物质有维生素C、维生素E、天然虾青色素等,可通过食物进行补充。