1．主料：雪梨1个、干银耳5克、枸杞1小把、红枣8颗、冰糖适量。
2．干银耳泡发撕小块，红枣洗净。
3．雪梨去皮切小块。
4．把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体，加入水。
5．养生壶选择，雪梨。
6．快煮好时，放入一小把枸杞和冰糖即可。
