1．备好蜂蜜500g，老姜半块；
2．切碎姜，多少可随自己喜好；
3．姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概30\40度的热水；
4．加入两大勺蜂蜜，搅匀；
5．最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。
6．姜汁蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的饮料，是一种保健饮品。有利于温肺止咳，发汗解表。晚上不宜使用，影响睡眠。适用于各类人群。
