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老人可以吃香榧吗 老人可不可以吃香榧

老人可以吃香榧吗 老人可不可以吃香榧

1.香榧中含有大量榧子油,能够有效祛除人体内的钩虫等多种寄生虫,而且能够不伤元气,对于老人来说,无疑是极好的。

2.香榧中的脂肪油略带香气,对增强食欲有特别好的作用,帮助体内脂肪性维生素的吸收,改善肠道,提高消化能力,老人肠道功能逐渐衰退,多食香榧子对增强肠道功能大有裨益。