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柿子有哪些营养价值 柿子有什么营养价值

柿子有哪些营养价值 柿子有什么营养价值

1.补充营养和补充糖分,因为柿子的营养十分丰富,而且含糖量不高,不含有大量的糖分,而且柿子中多以天然的果糖为主,比较容易被人体吸收,所以能够补充糖分和营养。

2.减少酒精对人体的伤害,因为柿子可以促进血液中乙醇的氧化,还能够帮助机体对与酒精的排泄,从而达到减少酒精对人体的伤害。