古代女子怎么洗头发？她们用什么洗?

现在的美女们大多数如果3天不洗头发就会顶着油光可鉴的头去见人，有的出油厉害的，可能2天就要洗一次，当然还有每天都要洗头发的。那么问题来了，古代的女子们会出头油么?几天洗一次头发?我们来一起探讨一番。

从周公“一沐三捉发，一饭三吐哺”这句名言中，我们可以知道远在周朝人们已经很重视洗头、沐浴，要不也不能把洗澡这件事跟吃饭一起作为排比句来形容周公的工作辛勤。《周礼·天官·宫人》也有关于沐浴的明确记载，到了秦汉就有专门的休沐假期，就是说官员们上了五天班之后，能专门休一天假来洗澡，可见当时虽然大家重视个人卫生，但洗澡不是很多，最干净的人五天洗一次澡，当然不能排除那些比较懒惰的人，放假也不洗澡，那就更说不好要几天洗一次头发了。

关于洗头发晋朝还有一段有趣的记载：史称"性至孝"的太子司马绍听说父亲晋元帝司马睿要洗头，专门奏章，说"吉日沐头，老寿多宜"。而晋元帝的回答是头上"大垢臭"，也就是太脏都臭了，故而要好好洗一洗。司马绍又说，听说洗头洗了很久，想必十分疲劳，不知父皇龙体如何。晋元帝回答:洗去垢腻感觉特别好，身子一点不感到疲乏。洗头舒服，溢于言表。

连皇帝洗头发都如此的波折，那普通老百姓们看来更加费劲儿，不达到太脏、太臭是不会轻易洗涤了。不过相对于男子来说女子肯定还是更干净一些，虽没有明确记载，但是肯定洗头发的次数比男子要勤。

美女们用的洗发用品则从最早的皂角到后来的胰子，还有最常见的淘米水。从官宦人家洗澡的频率来推算有钱人家的女子3-5天洗澡、洗头，贫苦人家的女子就无从说起了，甚至有偏远地方传说女子洗一次头发，要喝一次婆婆的洗脚水。这种情况一直到明清才有所好转，那时候沐浴深入平民百姓之中，出现了大众浴室，男子洗澡勤快起来，更干净的女子们自然更加勤快了。

那么古代美女们是否会出头油呢，应该是不会的，现在人们出头油主要原因是：1、就是洗头太勤而造成的。因为你洗头过勤，所以， 破坏了你头皮的水油平衡，就会出油。2、吃刺激性食物过多。如果你吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激你的头发出油。3、睡眠不规律，尤其是一些熬夜的人，和压力过大的人，导致你的内分泌的失调，所以，这个时候，其造成的结果，就是你的头发出油无法控制了。

古代的美女们自然不会出现洗头太频繁情况，吃的也没那么好，而压力、熬夜更始不存在，日出而作、日落而息是基本生活规律。由此可见古代美女们是不大会出头油的，而且还要用桂花油等来涂抹头发增加光泽和顺滑度。