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碱性食物和水果有哪些? 碱性食物和水果有什么

碱性食物和水果有哪些? 碱性食物和水果有什么

1.常见的碱性食物有很多强碱性食品,有葡萄茶叶,葡萄酒,海带,柑橘类,柿子,黄瓜,胡萝卜,小麦草等。中碱性的食品有大豆,蕃茄,香蕉,草莓,蛋白,柠檬,菠菜等。弱碱性的食品,有红豆,苹果甘蓝菜,豆腐,卷心菜,油菜梨,马铃薯。

2.多吃碱性食物,会使女性的身体环境偏碱,碱性的环境有利于y精子的存活,容易怀上男孩,但凡事有度,不能只吃碱性食物,要酸碱平衡。