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平性水果有哪些品种 常见平性水果介绍

平性水果有哪些品种 常见平性水果介绍

1.常见平性水果有菠萝、木瓜、苹果、柠檬、李子、蓝莓、火龙果、杨桃、橄榄、甘蔗、葡萄、桑葚、无花果等。

2.平性水果在性质上更加温和,且无副作用,有助于开胃健脾、消化。它们的果肉都含有丰富的营养成分。