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坐高铁耳朵疼如何做 坐高铁耳朵疼怎么办

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1.在坐高铁时出现耳朵疼的情况属于正常现象,与耳内压增加有关,可以适当的做嘴部运动、加吞咽动作,可以起到平衡耳内压的作用,而缓解疼痛。

2.也可以捏鼻闭嘴鼓气、使用海绵耳塞等,都可以缓解耳痛症状。

3.准备一些零食,咀嚼可消除疼。