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血液粘稠吃什么食物好 血液粘稠吃的食物有什么

血液粘稠吃什么食物好 血液粘稠吃的食物有什么

1.血液粘稠患者的饮食要以低热量、低脂肪、低糖、高维生素为主,而蔬菜是含维生素较多的食物,所以您可以多吃各种蔬菜。

2.还可以适当吃点玉米、芝麻、栗子等,以促进脂肪代谢,缓解血液粘稠。

3.可以多吃一些山楂、山药、燕麦、红薯、芹菜、苹果等食物,他们都有较好的降血脂作用。