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五味子怎么吃最好 怎么吃五味子最好

五味子怎么吃最好 怎么吃五味子最好

1.五味子怎么吃最好:五味子煮成粥吃效果好。

2.五味子粥是将大米和五味子一起加水熬制成的。

3.五味子可以促进人体肝脏的解毒,加速人体代谢,对抗毒害作用,保护肝脏减少毒害,并且能够使已被损伤的肝细胞再生。

4.大米有保护肝脏、开胃健食的功效,经常食用五味子粥,还能够很大程度的减少酒精对肝脏的损害。需要注意的是,内热和初起咳嗽的患者谨慎食用。