1.主料:南瓜适量、黄豆适量、大米适量、冰糖适量、水适量。
2.南瓜切好片备用 ,黄豆提前泡一夜大米清干净。
3.所有食材放入破壁机里开始工作。
4.启动米糊功能30分,时间到静止一会浮沫消退。
5.等浮沫消退后倒入碗中。
6.甜甜的南瓜饮太好喝了。
7.可以当早餐 也可以当饮品一举两得。