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从高处跳水的技巧 从高处跳水的技巧有什么

从高处跳水的技巧 从高处跳水的技巧有什么

1.若是从高处跳水的时候,首先站在出发台上的时候,要保持人是平直站立的姿势;

2.双手要张开与肩部平齐;

3.之后利用双腿向下压的蹬力让人获得较大的俯冲力;

4.入水的时候保持手臂向下,溅出来的水花越小越好。