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一个土豆的热量 一个土豆的热量是多少

一个土豆的热量 一个土豆的热量是多少

1.一个马铃薯(毛重260克)约有278热量和63克,即24%的碳水化合物化合物。

2.可是,你需要搞清楚,260克是一个十分大的马铃薯,而不是基本的大中小型的马铃薯。土豆热量高造成肥胖症的传闻,关键是由于加了无盐黄油或是选用油炸的方法。