1．食材：红薯3个、全麦面粉500g；
2．红薯去皮切块，放锅上蒸熟；
3．把红薯捣成泥，跟全麦面粉混合，加适量水揉成面团；
4．分成一个个同样大小的小面团，用擀面杖压扁；
5．平底锅刷一点油，放入煎饼，每面煎大约5-6分钟。
