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胡麻油和亚麻籽油的区别 胡麻油和亚麻籽油有什么区别

胡麻油和亚麻籽油的区别 胡麻油和亚麻籽油有什么区别

1.胡麻油和亚麻籽油没有区别。

2.胡麻油又称亚麻籽油,是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油,又称亚麻籽油,是一种食用油。胡麻油中含有大量的脂肪、蛋白质、热量以及钙、铁、钠等营养元素,具有很高的营养价值,适量食用有利于人体健康。