1.都可以的。百香果的籽被果肉包裹着,食用时直接吞咽就好且不影响百香果的口感,百香果籽体积较小,是完全可以被消化吸收掉的,当然,如果喜好吃酸的人,可以将百香果籽咬碎,会增加百香果的酸味。
2.根据个人口味喜好食用即可,无需纠结的。