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桑葚的功效与作用及食用方法 桑葚有什么功效

桑葚的功效与作用及食用方法 桑葚有什么功效

1.桑葚,味甘性寒,入心肝肾经。具有滋阴补血、生津润肠的功效。主要用于阴血不足、眩晕、失眠、和虚发早白、以及津亏消渴吃、便秘等症。

2.与人参、熟地、当归、山药、山萸肉配伍来补益精血;与郁李仁、杏仁、决明子配伍治疗肠燥便秘;与天花粉、黄芪、葛根配伍治疗消渴。清洗干净以后,直接当水果来食用。打成果汁桑葚汁饮用。制成桑葚酒饮用。制成桑葚凉糕食用。