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银杏果如何吃 银杏果怎么处理才能吃

银杏果如何吃 银杏果怎么处理才能吃

1.材料:银杏果,水,油。

2.放入清水中浸泡一小时左右,这样才可以去除食物中毒性,可以在炒菜时适当加入一些银杏果。

3.银杏果可以蒸着吃或者是烤着吃,在高温的情况下,可以杀死银杏果中的毒素。

4.银杏果富含很多维生素以及营养价值,可以适当茶喝。

5.把煮熟的杏仁,放到锅里跟大米,小米一起炖煮增加口感。

6.银杏果的皮跟果仁一起烘烤,是一个很不错的小零食。