大人枇杷一天能吃几个 大人枇杷一天吃多少

一天吃5-10颗枇杷是可以的，吃多了也会有副作用：

1．多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。

2．枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。

3．如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。

4．另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛，或者导致嗓子沙哑。

5．枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。

6．在枇杷当中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致我们身体肥胖。